Amsler Grid Testi: Sarı Nokta Hastalığı İçin Evde Hızlı Tarama

Görme merkezimiz olan makula (sarı nokta), detayları seçmemizi, okumamızı ve yüzleri tanımamızı sağlayan retinanın en değerli bölgesidir. Yaşa bağlı makula dejenerasyonu (sarı nokta hastalığı) gibi durumlar, bu hassas bölgeyi etkileyerek merkezi görmede kayıplara yol açabilir. Hastalığın sinsi ilerleyişini erken fark etmenin en pratik yolu ise Amsler Grid Testi (Kareli Kağıt Testi) uygulamasıdır. Pendik Özel Sistem Göz Tıp Merkezi olarak, 40 yaş ve üzeri hastalarımızın bu basit testi düzenli aralıklarla evde uygulamasını öneriyoruz. Unutmayın, bu test bir teşhis aracı değil, erken uyarı sistemidir.

Aşağıda yer alan kareli şema, gözlerinizin merkezi görme fonksiyonunu kontrol etmenize yardımcı olur. Eğer çizgilerde eğrilme, kırılma veya karanlık alanlar fark ederseniz, vakit kaybetmeden uzman bir göz hekimine başvurmanız gerekir.

Amsler Grid Testi Nedir?

Amsler Grid, ortasında siyah bir nokta bulunan, yatay ve dikey çizgilerden oluşan kareli bir şemadır. 1940'lı yıllarda Marc Amsler tarafından geliştirilen bu test, retinanın merkezi 10 derecelik alanını tarar. Sağlıklı bir göz, bu şemadaki tüm çizgileri düz, kareleri eşit ve merkezdeki noktayı net görür. Ancak sarı nokta hastalığı, diyabetik retinopati veya makula ödemi gibi durumlarda, retina yüzeyindeki bozulmalar nedeniyle çizgiler dalgalı veya kopuk algılanabilir.

Yukarıdaki noktaya odaklanarak testi uygulayınız.

Amsler Grid Testi Nasıl Uygulanır?

Testin doğru sonuç vermesi için aşağıdaki adımları sırasıyla ve dikkatlice uygulamanız önemlidir:

• Hazırlık: Eğer okuma gözlüğü veya yakın gözlüğü kullanıyorsanız, test sırasında mutlaka takınız.
• Mesafe: Şemayı (telefon, tablet veya bilgisayar ekranını), normal okuma mesafesi olan yaklaşık 30-40 cm uzaklıkta tutunuz.
• Tek Göz Kontrolü: Bir elinizle bir gözünüzü kapatın. Test her iki göz için ayrı ayrı yapılmalıdır.
• Odaklanma: Açık olan gözünüzle, şemanın tam ortasındaki siyah noktaya odaklanın. Test süresince bakışlarınızı bu noktadan ayırmayın.
• Gözlem: Merkeze bakarken, çevredeki karelerin, yatay ve dikey çizgilerin nasıl göründüğüne dikkat edin.
• Tekrar: Aynı işlemi diğer gözünüzü kapatarak tekrarlayın.

Test Sonuçlarının Değerlendirilmesi

Şemanın ortasındaki noktaya bakarken aşağıdakilerden herhangi birini görüyorsanız, makula bölgenizde bir sorun olabilir:

• Çizgilerde dalgalanma, eğilme veya bükülme (Düz çizgiler kavisli görünüyorsa),
• Karelerin boyutlarında eşitsizlik veya şekil bozukluğu,
• Şemanın herhangi bir yerinde bulanık, silik veya karanlık (görülmeyen) bölgeler,
• Köşelerin veya kenarların kaybolması.

Önemli Uyarı: Yukarıdaki belirtilerden (özellikle çizgilerin dalgalı görünmesi) birini bile fark ederseniz, bu durum "Metamorfopsi" belirtisi olabilir ve Sarı Nokta Hastalığının (YBMD) yaş tipine dönüşümüne veya retina altında sıvı birikimine işaret edebilir.

Kimler Bu Testi Düzenli Yapmalıdır?

Amsler Grid testi, herkes için faydalı olmakla birlikte, aşağıdaki risk grubundaki kişiler için bir zorunluluktur:

• 50 yaş ve üzerindeki bireyler,
• Ailesinde Sarı Nokta Hastalığı öyküsü olanlar,
• Daha önce bir gözünde makula dejenerasyonu teşhisi konmuş hastalar,
• Yüksek miyopisi olanlar,
• Diyabet hastaları.

Bu test, klinik muayenenin yerini tutmaz; ancak iki muayene arasındaki dönemde gelişebilecek ani değişiklikleri yakalamak için mükemmel bir araçtır. Özel Sistem Göz Tıp Merkezi olarak, görme kalitenizdeki en ufak değişimi ciddiye almanızı ve düzenli retina kontrollerinizi ihmal etmemenizi öneririz.